Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 69,39g | Prot: 112,07g | Carbs: 247,02g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Tessiner Senfsauce Aprikose Süß-Scharf (Wolfram Berge), Meine Käserei Feigenkäse, Cucina Prosciutto Italiano, Mühlen Gruppe Krusten Kassler, Sonnenblumenkernbrötchen, Cappuccino, Milsani Deutsche Markenbutter, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Almoço: Quarkauflauf. Jantar: Haydi Ayran, Döner Kebab. Lanches/Outros: Grand Noir Bio Zartbitter Schokolade 70% Kakao, Cappuccino, Marmorkuchen, Dalgona-Coffee☕️, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de romyks
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