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Fim do jejum (The send) - jejum somente ingerindo líquidos. ❤️😍
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64,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 15,94g | Prot: 36,47g | Carbs: 120,90g.
Café da Manhã: Sementes Chia Secas, Água. Almoço: Sopa de Feijão. Jantar: Hambúrguer Caseiro, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mel, Maçã, Água, Limão, Mavalério Cacau em Pó 100%, Banana Nanica. mais...
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438 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrenatalima
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