Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
784 kcal
|
Gord: 33,53g | Prot: 40,95g | Carbs: 82,84g.
Café da Manhã: 양배추찜, 혼합 샐러드 채소. Almoço: 세븐일레븐 훈제란, 닭가슴살 샐러드. Jantar: 포스트 콘후레이크, 달심차 가벼운하루. Lanches/Outros: 라떼 커피, 녹차라떼. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 55_할뜌이따
|