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Acordei e fui me pesar em jejum e estou com 86.5 felicidade demais!!! 😍😍😍🙏💪
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 48,23g | Prot: 34,01g | Carbs: 146,59g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Bolo de Limão, Bolo de Limão. Lanches/Outros: Bolo de Limão, Ovo Mexido, Mamão Formosa. mais...
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2075 kcal
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Exercício:
Exercício simulando corrida em casa - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Babisantoss
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