|
🤸🤸🤸🤸
💪🎯🙏
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 69,42g | Prot: 73,96g | Carbs: 13,51g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Queijo Coalho, Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Azeitonas Verdes, Picanha, Feijão Verde. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Molho de Tomate Caseiro, Cepêra Azeite de Denndê, Elefante Extrato de Tomate, Betânia Creme de Leite , Sococo Leite de Coco Tradicional, Camarão. Lanches/Outros: Queijo Coalho. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|