Jornal de larilyn, 19 mai 20

BS 114
Temp 97.1
O2 95
Pl 79
82,0 kg Perdidos até agora: 12,3 kg.    Ainda faltam: 23,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1309 kcal Gord: 90,24g | Prot: 82,33g | Carbs: 46,92g.   Café da Manhã: Heavy Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Great Value Chicken Broth. Almoço: Turnip Soup - Mashed Turnips, Great Value Kosher Dill Gherkins, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Rosemont Farms Sugar Snap Peas. Jantar: No Name Canned Black-Eyed Peas, Lettuce, Roma Tomatoes, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Calavo Avocado, Cabbage, Corned Beef Brisket (Cured). Lanches/Outros: Spinach Maria - Holly's Recipe, Marketside Spinach Artichoke Dip, Chicken Skin, Chicken Breast. mais...
Ganhando 4,4 kg por Semana

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