Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 25,94g | Prot: 58,70g | Carbs: 85,06g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido. Jantar: Pão Integral, Alface de Folha Verde, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
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2216 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jhenyferagro
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