Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
85,2 kg Perdidos até agora: 4,3 kg.    Ainda faltam: 13,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1238 kcal Gord: 60,21g | Prot: 75,21g | Carbs: 102,16g.   Café da Manhã:  Café,  Mamão Papaia,  Queijo Meia Cura, Da Terrinha Tapioca,  Ovo. Almoço: Aurora Salsicha,  Salame, Subway Tomate,  Alface,  Bife de Fígado,  Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal ,  Queijo Meia Cura, Da Terrinha Tapioca,  Ovo, Piracanjuba Leite sem Lactose,  Banana Nanica. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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