Jornal de larilyn, 18 mai 20

BS 113
Temp 97.0
O2 97
81,4 kg Perdidos até agora: 13,0 kg.    Ainda faltam: 22,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1412 kcal Gord: 102,77g | Prot: 76,33g | Carbs: 42,65g.   Café da Manhã: Great Value Chicken Broth, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Almoço: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Great Value Kosher Dill Gherkins, Turnip Soup - Mashed Turnips. Jantar: Granny Smith Apples, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Dole Iceberg Lettuce, Best Foods Real Mayonnaise, Kroger American Cheese Singles (19g). Lanches/Outros: Chicken Skin, Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de larilyn


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.