Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 67,88g | Prot: 107,27g | Carbs: 19,77g.
Café da Manhã: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo Cozido, Desinchá Chá. Almoço: Manteiga (com Sal), Manjericão, Arroz de Couve Flor, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Alface Rúcula, Aquarela Palmito de Pupunha em Conserva, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Kiwi, Regina Queijo Coalho Espeto. Lanches/Outros: Sardinhas em Óleo (Enlatado). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de welma Reboucas
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