Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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88 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 58,08g | Prot: 55,74g | Carbs: 223,38g.
Café da Manhã: Leão Chá de Camomila, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integra. Almoço: Hellmann's Ketchup, Açúcar, Limonada, Omelete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Laranja Natural, Nestlé Kit Kat, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Leão Chá de Camomila, Qualy Margarina Cremosa, Disnel Mini Croissant, Bolo de Fubá, Mamão Papaia. mais...
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2222 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ursulaisame
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