Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 53,73g | Prot: 72,41g | Carbs: 126,86g.
Café da Manhã: 계란후라이, 밥, 파프리카, 사과, 버섯볶음. Almoço: 매일유업 매일 두유 99.89, 파프리카, 사과, 삶은 계란. Jantar: 삼립 백설기, 아몬드, 삼립 백설기, 아몬드, 마카롱, 쭈꾸미볶음, 매일유업 매일 두유 99.89, 사과, 떡국. Lanches/Outros: 정관장 홍삼원, 호박엿, 스타벅스 (Starbucks) 카푸치노 (Tall). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeong's
|