|
Tough Mother's Day week. Back in it😁 I hope everyone has a healthy productive day & be careful out there😷🙋♀️
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 42,43g | Prot: 63,05g | Carbs: 137,65g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat) , International Delight Fat Free & Sugar Free Caramel Creme, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Simply Nature Knock Your Sprouts off, Great Value Turkey Sausage Patties. Almoço: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Central Market Organic Strawberry Preserves, Simply Nature Knock Your Sprouts off. Jantar: Pepsi Diet Pepsi Max (Can), Kerrygold Pure Irish Butter, Parmesan Cheese (Shredded) , Trader Joe's Chicken Cacciatore, Rotini. Lanches/Outros: Wawa Boston Cream Donut, International Delight Fat Free & Sugar Free Caramel Creme, Coffee. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alnona
|