Jornal de jihyo kim, 14 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
53,5 kg Perdidos até agora: 28,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1466 kcal Gord: 40,85g | Prot: 110,91g | Carbs: 173,01g.   Café da Manhã: 이마트 방울토마토, 구운계란, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 리앰브레드 호밀식빵. Almoço: 라우 프로테인 바닐라맛, 찌니빵공장 인절미빙수크럼블. Jantar:  당근,  양배추, 닭가슴살, 밤고구마. Lanches/Outros: 3B 고지베리&치아, Quest Nutrition 쿠키앤크림. mais...
67 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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