Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 81,32g | Prot: 90,77g | Carbs: 70,00g.
Café da Manhã: Spoleto Azeite, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Branco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Carne de Panela, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Pastel de Carne, Ceratti Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Garoto Chocolate Branco, Cajuzinho. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol Vier
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