Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 29,76g | Prot: 81,96g | Carbs: 102,36g.
Café da Manhã: Qualitá Requeijão Cremoso Light, Qualitá Leite Semi Desnatado, Mandioca Cozida, Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Mandioca Frita, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Naturale Barra de Cereal, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Danilo D.B
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