Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4302 kcal
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Gord: 141,21g | Prot: 156,03g | Carbs: 436,52g.
Almoço: 청양고추, 어묵볶음, 오이무침, 잡곡밥, 청국장찌개. Jantar: 자연드림 양념치킨소스, 오뚜기 돈까스소스, 오뚜기 허니 머스타드, 맥주, CJ 고메 바삭튀겨낸 돈카츠 통등심, CJ 고메 바삭튀겨낸 돈카츠 모짜렐라, CJ 고메 콤비네이션 피자. Lanches/Outros: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 아메리카노. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArkGie
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