Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 91,85g | Prot: 66,92g | Carbs: 41,90g.
Almoço: 단호박, 토마토, 이즈니 무염 버터, 돼지앞다리, 야채샐러드 (드레싱없이), 오이 (껍질제거). Jantar: 수제 팻밤 ver. 1. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 20200229
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