Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 40,78g | Prot: 66,31g | Carbs: 186,15g.
Café da Manhã: 두부, 파프리카, 삶은 계란, 사과, 딸기. Almoço: 코카콜라 제로콜라, 피코크 유자 드레싱, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 로스트치킨. Jantar: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 전병, 식빵, 오이무침, 사과, 호두, 아몬드, 가자미구이, 양상추, 애터미 착한카레, 떡볶이, 밥. Lanches/Outros: 올가니카 어네스트바(무화과•햄프). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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