Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2013
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 55,79g | Prot: 83,78g | Carbs: 198,09g.
Café da Manhã: Becel Manteiga, Pão Preto Integral, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Molico Leite Desnatado, Café (em Pó Instantâneo). Almoço: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Feijão Preto, Arroz Branco. Jantar: Becel Margarina Sabor Manteiga, Seven Boys Bisnaguinha. Lanches/Outros: Rei do Mate Broa de Milho, Sweet Jelly Bala de Algas Marinhas. mais...
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2623 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora e 30 minutos, Caminhadas - 2 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karla Alesandra
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