Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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95,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 60,65g | Prot: 103,74g | Carbs: 136,33g.
Café da Manhã: Quatá Ricota Fresca, Ovo, Café com Leite Integral. Almoço: Peito de Frango, Milho Verde Cozido. Jantar: Polenta Frita, Batata Assada, Seara Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Cacau Show Monte Bello, Mandubim Pasta de Amendoim Duo, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Verde Campo Iogurte Desnatado Zero Lactose, Banana Caturra. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pattysuntack
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