|
Início da mudança de alimentação 29/04/2020
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Gord: 36,75g | Prot: 45,68g | Carbs: 121,04g.
Café da Manhã: Qualitá Geléia de Morango, Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Banana Prata, Bife de Carne de Vaca, Fugini Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Toblerone Toblerone Mini. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anajj23
|