Jornal de diegorossi, 10 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
90,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3717 kcal Gord: 128,67g | Prot: 241,84g | Carbs: 396,93g.   Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey Iso Blend, Toddy Toddy,  Mamão Papaia,  Banana Nanica, Muffato Bolo de Fubá,  Manga Palmer. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Batata no Forno (Casca Consumida),  Risoto de Funghi,  Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite,  Risoto de Funghi,  Salada de Maionese,  Pernil Assado. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado,  Molho Branco,  Macarrão Fresco (Cozido),  Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido. mais...
Ganhando 7,7 kg por Semana

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