Jornal de haseeins, 09 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
82,4 kg Perdidos até agora: 24,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2633 kcal Gord: 120,44g | Prot: 116,67g | Carbs: 268,41g.   Café da Manhã: Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken,  Tomaten, Weizenbrötchen, Deluxe English Farmhouse Mature Cheddar. Almoço: Knorr Cocktail Sauce, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gazi Grillkäse, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Edeka Kräuterbutter, Ja! Delikatess Bacon, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Lanches/Outros: Twix Twix Minis,  Käsekuchen mit Früchten. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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