Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 45,07g | Prot: 62,99g | Carbs: 71,50g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Santa Clara Ricota Fresca, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Suco de Abacaxi com Hortelã. Jantar: Sadia Calabresa, Bife a Rolê, Pão de Alho. Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken Lata. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofcon
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