Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 133,54g | Carbs: 135,08g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 베노프 20바 인절미. Almoço: 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 딸기, 황성주 국산콩 두유(검은콩). Jantar: 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 계란후라이, 사조대림 크라비아, 랩노쉬 푸드바(말차 그린티). Lanches/Outros: 노가리, 아몬드, 한라봉, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 미주라 통밀 도넛츠. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sssung
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