Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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39,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 36,55g | Prot: 72,81g | Carbs: 62,14g.
Jantar: 도토리묵무침, 잡곡밥, 돼지고기김치찜, 계란후라이, 꼬막. mais...
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2359 kcal
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Exercício:
땅끄부부칼소폭매운맛 - 1 hora e 30 minutos, 땅끄부부-칼속폭매운맛 - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aalianu
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