Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Gord: 25,16g | Prot: 25,74g | Carbs: 70,77g.
Café da Manhã: Bauducco Pão de Mel, Café. Almoço: Perdigão Feijoada, Couve Manteiga Refogada, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 29 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunafontoura
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