Jornal de Janny TRodrigues, 08 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
91,1 kg Perdidos até agora: 10,9 kg.    Ainda faltam: 1,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2349 kcal Gord: 174,79g | Prot: 107,62g | Carbs: 89,05g.   Café da Manhã:  Kiwi, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão, Tirolez Queijo Prato, Silvestre Requeijão ,  Ovo, Jeunesse Naara Beauty Drink. Almoço:  Pizza de Queijo,  Pizza de Calabresa,  Maminha,  Barriga de Porco,  Couve Manteiga Refogada,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca),  Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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