😊
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Gord: 49,43g | Prot: 66,34g | Carbs: 16,66g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Bombom Prestígio PÁG 139 MEU, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Tomates, Alface, Frimesa Bisteca Suina. Jantar: Royal Fermento em Pó Químico, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Vinho Tinto de Mesa, Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Duro), Tirolez Queijo Emental, Santa Clara Salaminho. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|