sinal que tá dando certo 😍
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 73,87g | Prot: 78,13g | Carbs: 107,06g.
Café da Manhã: Café, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Bacon, Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aipim (Cozido), Costela de Porco. Jantar: Caqui, Sopa de Legumes com Carne. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arq.cristinamedeiros
|