Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2846 kcal
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Gord: 104,50g | Prot: 129,62g | Carbs: 366,71g.
Café da Manhã: 매일유업 매일 두유 99.89, 키위 열매, 삶은 계란, 사과. Almoço: 올리브, 오뚜기 스위트칠리소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 로스트치킨샌드위치. Jantar: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 파프리카, 호박엿, 콩자반, 버섯구이, 상추, 찹쌀떡, 계란찜, 파절이, 소고기구이, 물냉면. Lanches/Outros: 고로케, 파리바게트 오리지널 머핀, 야쿠르트 야쿠르트, 정관장 홍삼원, 전병, 킨더 킨더 초콜릿 맥시, 롯데제과 크런키볼. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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