Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 69,50g | Prot: 66,23g | Carbs: 183,06g.
Café da Manhã: Pineapple, Michelle's Cooked Rice, Salmon Ginataang. Lanches/Outros: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Frito-Lay Munchos Potato Chips, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer. mais...
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2770 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 40 minutos, de Pé - 6 horas e 40 minutos, Dirigir - 2 horas e 40 minutos, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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