Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 87,11g | Prot: 57,02g | Carbs: 141,56g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), President Плавленный Сыр с Ветчиной, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Натура Сливочный, Now Foods Омега-3. Almoço: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Jantar: Лента Фунчеза, не Молоко Сливки 12%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Lanches/Outros: Lay's Чипсы, Sen Soy Суши Нори, Bonvida Молочный Шоколад . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|