Jornal de nainapbi, 06 mai 20

Em jejum - 10 hs.
57,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

956 kcal Gord: 44,56g | Prot: 67,81g | Carbs: 71,59g.   Café da Manhã:  Hortelã, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Daki Castanha De Caju Natural, Pata Negra Linguiça de Frango Defumada,  Ovo Frito. Lanche da Manhã: Yakult Yakult,  Morangos. Almoço:  Espinafre,  Arroz Branco (Cozido),  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido),  Ceviche. Lanche da Tarde:  Morangos,  Ganache. Jantar:  Caldo de espinafre com chuchu. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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