Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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854 kcal
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Gord: 33,49g | Prot: 44,73g | Carbs: 93,39g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Tirol Queijo Prato, Padaria Pão Francês. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Chocolate. Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
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1948 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ReisDai
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