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참 느릿느릿한 내몸......
어제밤 훌라후프90분—복부야 이제 슬슬 빠질때도 되지않았니??
신진대사가 확실히 30대때랑 다르구나 ㅠㅠㅠ
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48,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 54,45g | Prot: 72,22g | Carbs: 131,86g.
Café da Manhã: 계란후라이 (지방없이), Jarrow Formulas 코코넛오일, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 아욱국, 찰밥. Jantar: 돼지고기김치찌개, 다노 새우계란 곤약볶음밥. Lanches/Outros: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 꿀, 요플레 플레인 요거트, 사과. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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