Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 71,85g | Prot: 97,12g | Carbs: 173,56g.
Café da Manhã: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Hacendado Mermelada Fresa Light. Almoço: Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Cuajada, Manzana Golden, Pan Blanco, Aguja de Ternera, Patatas Cocidas. Jantar: Caramelos Duros, Hacendado Yogur Desnatado Coco, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Wok de Verduras Asiático. Lanches/Outros: Hacendado Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral, Arándanos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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