Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 27,50g | Prot: 82,82g | Carbs: 158,20g.
Café da Manhã: Mel, Pão de Leite, Café com Açúcar. Almoço: Coxa de Frango, Abóbora Moranga, Contra-filé. Jantar: Vinho Merlot, Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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