Jornal de Edsonmborba, 03 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
117,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 37,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

826 kcal Gord: 29,91g | Prot: 42,20g | Carbs: 107,42g.   Café da Manhã:  Ovo Mexido. Almoço:  Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Tomates,  Repolho. Jantar:  Sopa de Legumes. Lanches/Outros:  Banana,  Laranja Pêra,  Laranja Pêra. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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