Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1815 kcal
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Gord: 82,51g | Prot: 76,39g | Carbs: 189,62g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Kürbiskernbrötchen, Tessiner Senfsauce (Wolfram Berge) Amarena Kirsche, Cappuccino, Alpenmark Ziegen-Camembert Extra Mild, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Almoço: Milram Buttermilch Drink Johannisbeere-Granatapfel, Müller Milchreis Schoko-Nuss. Jantar: Aldi Grill & Ofenkartoffeln , Rolffes Mutzbraten. Lanches/Outros: Merci Petits Chocolate Collection, After Eight Mint Chocolate Thins, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Cappuccino, Cappuccino, Kaufland Mohnfächer . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de romyks
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