Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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137,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Gord: 95,18g | Prot: 143,05g | Carbs: 159,42g.
Café da Manhã: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Schwartau Extra Erdbeere, Lätta Lätta Joghurt, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Almoço: Milram Frühlingsquark, Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch, REWE Bäcker Brötchen . Jantar: Müller Reine Buttermilch, Dulano Delikatess Bacon, Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Purland Nackenkotelett. Lanches/Outros: Bangs Ingwer Shot, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketzerbachperle
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