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수면 10시간
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 80,66g | Prot: 101,85g | Carbs: 172,75g.
Café da Manhã: 오이지무침, 장조림, 두부된장국, 햇반 흑미밥. Almoço: 호박엿, 매일유업 매일 두유 99.89, 삶은 계란, 단호박찜, 사과. Jantar: 롯데 자일리톨 오리지날, 노브랜드 팝콘, 호두, 아몬드, 참외, 파프리카, 상추, 알타리, 김치볶음, 오이지무침, 수제비, 목살구이, 돼지불고기. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 카푸치노 (Tall). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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