Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 49,68g | Prot: 105,47g | Carbs: 244,02g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Grapefruit. Almoço: Naturegg Eggs, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Frigo Light String Cheese, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Jantar: Kroger Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Great Value Sea Salt Veggie Straws, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel, Great Value Balsamic Vinegar of Modena, Athenos Feta Cheese, Early California Extra Large Pitted California Ripe Olives, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Onions , Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce. Lanches/Outros: Fuji Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Jelly Belly Jelly Beans (1). mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
Gave myself a bit of a deficit, and finally got my period.
02 mai 20 por membro: LeiLei84
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Great job friend and boy I don’t miss that lol💪💜💚
02 mai 20 por membro: jcmama777
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Thanks! Haha, yeah it’s been a crappy week😂
02 mai 20 por membro: LeiLei84
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Girl....... I feel you!!!😂😂💜💚
02 mai 20 por membro: jcmama777
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03 mai 20 por membro: HCB
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