Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Gord: 16,80g | Prot: 32,43g | Carbs: 70,36g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Legumes Refogados, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Tapioca Xilitoca. Lanches/Outros: Azeitonas, Vinho Tinto de Mesa, Bohemia Cerveja Pilsen, Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lara_sns
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