Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3961 kcal
|
Gord: 97,21g | Prot: 232,18g | Carbs: 537,54g.
Café da Manhã: Batavo Leite Fermentado Família , Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Growth Supplements Albumina (14g), Bolo Indiano, Banana Nanica, Kiwi, Caqui, Manga Palmer. Almoço: Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Burger King Sundae Doce de Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Toddy Achocolatado, Integralmedica Whey Iso Blend, Molico Leite Desnatado, Mamão Formosa, Banana Nanica, Bolo Indiano. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegorossi
|