Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 75,02g | Prot: 93,07g | Carbs: 140,66g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Sunny Day Queijo Frescal, Café, Zero-Cal Adoçante, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes. Almoço: Carne de Vaca, Salpicão de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: La Violetera Uva Passa Escura, Mel, Sol Natus Semente de Chia, Trevinho Iogurte Integral, Sunny Day Queijo Frescal, Café com Açúcar, Mars Snickers. mais...
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1655 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 14 minutos, Dormir - 7 horas e 46 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mvravitoria
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