Jornal de Aline_Macedo, 01 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
72,5 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1043 kcal Gord: 29,54g | Prot: 32,72g | Carbs: 148,92g.   Café da Manhã:  Café,  Maçãs Gala, Linea Geleia de Framboesa Zero, Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço:  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Vinho Tinto de Mesa, Sadia Peito de Peru Light, Santa Clara Ricota Fresca,  Pimentão Vermelho,  Batata Baroa. Jantar:  Abacate,  Batata Inglesa Cozida,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros:  Café com Leite Desnatado, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Panco Pão de Milho. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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