Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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104,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 32,25g | Prot: 47,09g | Carbs: 198,96g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela Bovina, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza de Calabresa, Antarctica Cerveja Original. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlagrusso
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