목표체중을 도달했지만....이제 어떻게 유지해야 할까...ㅠㅠㅠㅠ
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47 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 32,52g | Prot: 65,75g | Carbs: 70,60g.
Café da Manhã: 바나나, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Almoço: 피자마루 하와이안 쉬림프, 불고기피자, 매일유업 매일 두유 99.89. Jantar: 순두부찌개, 단팥빵. Lanches/Outros: 트레비 탄산수. mais...
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peso estável
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Comentários
01 mai 20 por membro: jeong's
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감사합니다 ㅠㅠ! 우리 다같이 다이어트 힘내봐요 ㅎㅎ
01 mai 20 por membro: JiwonJ25
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Histórico de Peso de JiwonJ25
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